Por fuera funcionas y lo sostienes todo, pero por dentro estás cansada y en tensión constante.

Vives con ansiedad, autoexigencia o culpa,
y la sensación de no llegar nunca a todo.

Trabajo en terapia con mujeres que, aunque se muestran fuertes y funcionales, se sienten sobrecargadas, se exigen demasiado y les cuesta priorizarse sin sentirse mal.

Soy Sara García, psicóloga en Valencia especializada en terapia para mujeres sensibles, autoexigentes y emocionalmente bloqueadas.

En mi consulta de terapia psicológica en Valencia, online y presencial, te ofrezco un espacio seguro para entender lo que te pasa y trabajar juntas en un cambio real.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual con conciencia del trauma, con una mirada profesional, empática y realista.

Si te has sentido reflejada, puedes escribirme.